Wszystko co robisz musi być perfekcyjne? Angażujesz całą swoją energię, a potem nie masz siły na nic? Nie potrafisz odpoczywać?  Zapraszam Cię na 7 godzinny warsztat NIE WYPALAJ SIĘ!, Łódzkie Centrum Gestalt, 20.09.24 LINK do zapisu

Halo Baza Trzy kropki

Rozwój firm

Warsztaty

Transformujące procesy dla Ciebie i Twojego zespołu, podczas których pracujemy nad:

Oswajaniem emocji i odnajdywaniem w nich sprzymierzeńca w kontakcie z klientami.

Zrozumieniem źródeł stresu i regulowaniem reakcji stresowych.

Ułatwieniem komunikacji w zespole i z klientami.

sprawdź ofertę warsztatów

Webinary

60 minutowe pigułki wiedzy o tym jak wracać do bazy:

Jak radzić sobie ze stresem.

Nadmierną kontrolą.

Jak dbać o energię.

Być za pan brat z emocjami.

sprawdź webinary w sklepie

Doradztwo

To kilkutygodniowy lub dłuższy proces konsultacji 1x w tygodniu, w sytuacjach, gdy:

Ty lub Twoi pracownicy są przeciążeni zadaniami, pojawia się duży poziom stresu, ryzyko wypalenia zawodowego.
Twój projekt, firma jest na zakręcie lub w impasie z powodu nieporozumień między ludźmi, braku zaangażowania lub motywacji.
napisz do mnie
Halo Baza Trzy kropki

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO)

Podłożem wypalenia zawodowego jest chroniczny stres w pracy, który nie został odpowiednio zaopiekowany i opanowany.

1 stycznia 2022 wypalenie zawodowe zostało wpisane do ICD-11; Międzynarodowa Statystyczna Klasyfikacja Chorób i Problemów Zdrowotnych.

Wypalenie zawodowe to stan psychicznego i fizycznego energetycznego wyeksploatowania, który łączy się odczuwaniem cynizmu oraz poczuciem braku efektywności.

Wypalenie zawodowe to nie choroba, ale może być początkiem depresji, która zaburza wszystkie sfery życia. To z kolei może wpływać na częstsze korzystanie ze zwolnień lekarskich, czy rotację wśród osób, które kiedyś były zaangażowane w pracę

80%, czyli większość osób dotkniętych depresją, to osoby w wieku 30-59 lat.
+ 108 mln – roczne wydatki na leki osób z zaburzeniami depresyjnymi.

Żródła: WHO, ICAN, Raport NFZ na temat depresji, Commoncog

Halo Baza Trzy kropki

Moje zasoby dla rozwoju Twojej firmy:

Jestem psychoterapeutką Gestalt oraz trenerką działającą na styku psychologii i biznesu.

Od ponad dwudziestu lat pracuję z mniejszymi lub większymi grupami. Od 10 wykorzystuję w pracy podejście design thinking; to taki sposób projektowania usług i produktów,    w którym zespoły ludzi o różnych kompetencjach tworzą rozwiązania, oparte o m.in. wywiady, czyli długie i wnikliwie rozmowy, badające potrzeby klientów.

Mam ponad 20 letnie doświadczenie pracy w branżach począwszy od mody, poprzez projektowanie, wyposażenie wnętrz oraz nieruchomości.
Klienci, z którymi bezpośrednio współpracowałam* to m.in. IKEA, Porta, Samsung, Chors, Ton, Kinnarps, Rosenthal, Vox Meble, Noti, Ceramika Paradyż, Krono, Interprint, Mazda, Nikon, Agnella, Manufaktura w Bolesławcu, Dywilan, Huta Julia (*współpraca partnerska podczas Lodz Design Festival, projekty doradcze).

Prowadzę warsztaty w obszarze pracy z emocjami, stresem, przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu.

sprawdź ofertę warsztatów

ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

40 sposobów, które pomogą Ci wrócić do BAZY, kiedy stres albo nadmierna ekscytacja dają się we znaki.

Bonus! Playlista Spotify #tańcz24w24. Codziennie nowy rytm do tańca.
Tańcz 2-4 minuty dziennie i wracaj do BAZY.

40 sposobów na powrót do bazy